과정소개
스타 강사와 함께 마음의 안정과 내 몸의 밸런스 잡기!
몸의 균형을 바로 잡아주고 유연성을 향상시켜주는 ‘요가’
스타 요가 강사 황아영 코치와 함께 마음의 안정을 찾고 내 몸의 밸런스도 잡아보자!
과정 특장점
1. 클래스가 다른 홈트레이닝!
• 워너비 홈트레이닝 스타, 황아영의 1:1 홈트레이닝을 언제 어디서나 받아보세요.
• 운동 스타의 노하우가 담긴 운동법을 배울 수 있는 특별한 기회!
2. 직장인에게 꼭 필요한 32가지 핵심 요가 코스
• 복부, 어깨, 목, 허리, 군살 등 직장인 맞춤형 요가 자세를
황아영 트레이너가 직접 구분 동작으로 꼼꼼하게 코칭해 드립니다.
.jpg)
미리보기